01、阴道排出液体
子宫压迫膀胱可能诱发张力性尿失禁,准妈妈会感觉阴道流出了少量液体,特别是在你突然运动或打喷嚏的时候。当胎膜早破发生时,从阴道排出的液体就可能是羊水,如果流量较多或时多时少,清样或乳白色,且无尿味,那么准妈妈应立刻躺下、垫高臀部,迅速送医检查确诊。
02、剧烈或全身瘙痒
孕晚期女性易出现腹部、手脚部位的剧烈瘙痒,且易发干燥片状的皮肤病,准妈妈可先排除潮湿或过敏等常见诱因,若出现红点或瘙痒性斑块,则需再排除妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病。全身瘙痒或剧烈瘙痒,有时可伴有黄疸的准妈妈则需及时就医咨询,配合进一步检查,以排除妊娠期肝内胆汁淤积症的可能性。
03、心动过速
孕晚期女性容易出现心动过速的现象,这是血液循环应对腹腔内存在大量体液的代偿结果,通常无需担心,但如果准妈妈除了感觉心动过速外,还有胸痛或气短不适症状,且有越来越严重的趋势,那么就需就医咨询了。
现在越来越多的家长已经开始认识益生菌,也知道益生菌是个好东西,对孩子的身体健康有好处,但益生菌不等于益生菌制剂,这是两种完全不同的概念。
益生菌就是一种细菌。细菌对人体有好有坏,而对人体有益而无害的活菌,就是益生菌。而我们现在能够买到的其实是含有益生菌的益生菌制剂。也就是经过特殊加工后,培植出的具有益生菌功效的一种工业化制剂。
而要想保证自己所购买的益生菌制剂能够真正发挥益生菌的效果,需要满足3个条件:
一、有效
而确保有效,有两个很重要的前提,一是保证吃进去的益生菌制剂是活菌,二是数量要足以维持肠道菌群的平衡。
那怎么才能达到这个目的呢?
①通常,只要你购买的益生菌制剂是正规厂家生产的,且保存方式没有问题,那么基本上就可以保证益生菌的活性了。
②益生菌是厌氧菌,且对温度有一定的要求,因此,在给宝宝服用益生菌时,最好即开即食,以免长时间暴露在空气中,并用37℃左右的温水冲服,以免导致益菌生失去活性。
③对宝宝来说,他们每天需要的益生菌数量大概在50-150亿个,所以家长在给宝宝吃益生菌时,要保证数量足够。
二、持久
益生菌的持久性,往往需要通过对宝宝肠道菌群的检测来获取结果,也就是说,如果经过检测,发现所补充的益生菌在肠道中占优势,那么就说明是有持久性的。
因此,我们建议,家长在给宝宝服用一段时间益生菌后,最好能定期为宝宝检测下肠道菌群,来获知服用益生菌的效果。
三、安全
益生菌制剂中除了相应的益生菌菌株之外,往往还会添加其他的成分,比如说防腐剂,或者是调节益生菌口感的脱脂奶粉等,所以,如果宝宝存在乳糖不耐受或者牛奶过敏的问题,非但起不到缓解症状的效果,反而还会加重宝宝的病情。
所以,家长在给宝宝选择益生菌时,首先要了解宝宝的具体情况,仔细查看益生菌制剂的配料表,尽可能地避开可能引起孩子不适的成分,来保证益生菌的效果。
总的说来,益生菌虽好,但并不是所有的孩子都适宜服用益生菌,家长在给宝宝选择益生菌制剂之前,最好为宝宝做好肠道菌群检测,明确宝宝的肠道菌群的状况,有针对性地补充益生菌。而在选择益生菌制剂时,要遵从上述的几点注意事项,只有产品符合上述所有条件时,才是合格的益生菌制剂。
都知道女人就是爱美,这个是与生俱来的就好比吃饭一样,这个是天生的本能。那么这个爱美也是要分一些时间段的,像是怀孕的时候就是不可以涂抹化妆品的,因为它里边的化学含量是很高的,那么做月子可以擦护肤品吗?
如何坐好月子
产后第一周,开胃补水,产妇刚分娩不久,身体比较虚弱,口渴较明显。胃口也不佳,此乃分娩过程中血液和水分大量流失的结果;产后第二周,补血。产妇经过一段时间的调理,伤口基本愈合,胃口也有明显好转,可以多吃富含铁质的补血食物;产后第三周,催奶汤料上阵,孩子的胃容量增长不少,吃奶量增多,这时,催奶食物,尤其是催奶汤料可以上阵了;月子期间卧床时间多,运动少,容易消化不良。建议饮食上少油腻,少吃多餐,饭菜细软,酌情下床活动。
坐月子可以擦护肤品吗?
月子里跟妊娠期是相似的,可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱,不能保证绝对安全,护肤品是会通过母体的皮肤吸收后,通过乳汁影响到宝宝的,建议是过了月子里再使用,孩子断奶之后就不用担心了,由于大多数的护肤品中含有很多有害物质,这些物质可能不会对月子里妈妈产生太大的影响。但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质,这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收,从而对宝宝的健康造成影响。
现在越来越多的父母会选择乘飞机带宝宝出行。今天跟大家分享下带宝宝坐飞机的那些事儿,希望对大家的出行有所帮助~
01 购票
现在有很多能在线购买机票的APP,确定出行计划后,可以在这些APP上查好航空公司和航班。
根据个人经验,带宝宝出行尽量不要选择廉价航空,一是因为有些廉航托运、飞机餐等都需要额外收费;二是廉航的服务相对其他航空公司会差一些,航程中还可能会售卖商品,打扰宝宝休息。另外,航班时刻最好选择在白天,夜间的航班虽然票价会便宜一些,但对宝宝的睡眠和休息都不太友好。
带宝宝乘机购票时,可以直接在APP上勾选【携带婴儿】这个选项,也可以直接拨打航空公司电话购买。如果确定了行程,一定要抓紧给宝宝买好机票,因为根据机型的不同,每架飞机能承载的婴儿数量都是有限的,一般是6—12名不等。
购买婴儿票时可以使用《出生医学证明》上的编号或者身份证号码,如果使用《出生医学证明》编号购票,去机场值机时就需要携带《出生医学证明》;如果使用身份证号码购票,值机时携带户口本或者宝宝身份证即可。
02 乘机年龄
中国民航局规定出生满2周(14天)的婴儿就可以乘坐飞机了。出生14天—2周岁的宝宝需要购买婴儿票(票价为成人全票价的十分之一,没有座位);2周岁—12周岁的儿童需要购买儿童票(票价为全价机票的五折,有座位,如果成人的折扣机票低于五折,也可以给儿童购买成人票)。
03 隐藏服务
经济舱内,第一排是最宽敞的,特别适合带着宝宝坐。但大多数公司,经济舱第一排的位置是锁定的,只有乘机当天去柜台才可以选。如果想坐第一排的话,乘机当天一定要早些去值机,要是一排已经没有座位了,尽量选择其他靠窗的位置。一是比较安全,经济舱发餐时,餐车来回推拉不会碰到宝宝;二是靠窗的位置,可以带宝宝看窗外的风景。另外,提醒下家长,带着宝宝的话,紧急出口的位置是不可以坐的。
05 随身妈咪包
有了宝宝之后,走到哪都随身带着妈咪包,坐飞机也不例外。坐飞机我一般会带水杯,纸尿裤,湿纸巾(平时不建议经常给宝宝使用),干纸巾,一整套新的衣物,一个小外套,哺乳巾,零食,玩具等。因为一岁半的墨涵,还在母乳喂养中,所以我带了哺乳巾,这样在飞机上喂奶也方便。零食玩具是安抚宝宝的神器,以防宝宝在飞机上哭闹不止,如果这些东西对她都不管用,我还有个终极大招,那就是给她看手机里缓存好的动画片,不过一般不轻易用,2岁以下的宝宝还是不建议看电子屏幕。如果起飞时间恰好赶上饭点儿,我也会带一些她爱吃的饭菜上飞机,比如饭团,饺子,小包子这些方便拿取的,既有菜又有肉,还有主食,在外吃饭也能做到营养均衡。
06 值机&安检
终于到了要坐飞机的这一刻!提前安排好出门时间,预留好路上会堵车的时间,至少提前一个半小时到机场(带宝宝总会有各种各样的意外情况,早点到机场比较安心)。如果推了婴儿车(能带上飞机的婴儿车一般都是伞车,折叠后大约是20寸行李箱的大小,超规的婴儿车一般值机时就会要求托运),提前在值机时问下值机员,飞机是停在廊桥还是远机位(航旅纵横,飞常准之类的APP也可以查询到这些信息),如果停在廊桥,可以选择把婴儿车推到飞机舱门口,飞机上放不下再托运也来得及;如果飞机停靠在远机位,记得在值机时就把婴儿车托运了,不然坐摆渡车非常麻烦。
过安检时,提前把手机、充电宝、雨伞、水杯、洗漱包等都提前拿出来,这样能快速通过安检。如果购买了公务舱、头等舱或者本人是航空公司的金银卡客户,过了安检可以去休息室休息一下。这里跟大家说个小秘密,有些银行的信用卡积分也是可以兑换休息室的哦。经济舱乘客安检通过后,尽量选择靠近登机口的等待区休息,不要走太远,以防听不到通知的登机时间。此时可以带宝宝在周围走走,看看风景。另外在登机前可以先帮宝宝换上干净的纸尿裤,这样如果是短途航线,飞机上基本就不需要再换了。
07 登机、飞行
登机
通知登机后,一般会让抱宝宝的旅客优先登机。上飞机后尽快找到自己的座位,可以将随身携带的妈咪包放在前排座椅下,这样可以方便随时拿取宝宝需要的东西。如果带婴儿的话,一般在登机阶段就会有空姐拿着婴儿安全带来了,空姐会教你怎么使用婴儿安全带。如果需要的话,可以再向空姐要一条毛毯,以备不时之需。
飞行
飞机起飞前,一定要给宝宝系好安全带,包括飞行全程也要给宝宝系好安全带。起飞后,客舱压力会发生变化,可以给宝宝吃点东西,吞咽动作有利于缓解耳朵不适。如果是还没有添加辅食的宝宝,可以给宝宝喝一点奶,或者给宝宝一个安抚奶嘴,都会起到缓解耳朵不适的作用。飞行中如果需要为宝宝换尿不湿,可以询问空姐哪个洗手间里有尿布台,大多数飞机里至少有一个厕所中有尿布台。记得换下来的尿不湿不要丢在马桶里,一定要丢进垃圾箱,以免堵塞厕所。
机舱内比较干燥,记得多给宝宝补充水分。小月龄的宝宝还可以选择用棉签沾点生理盐水湿润宝宝的鼻腔。飞行过程中也最好不要给宝宝喝热饮,以免突发颠簸烫伤宝宝。另外,万一坐在靠走道的位置,注意一定不要把宝宝的头朝着过道方向,以免磕碰。